Những nguyên liệu bạn nên thêm vào bồn tắm
Lượt xem 141
Ngâm mình trong bồn tắm và thư giãn với các mùi hương hoặc các chất giúp da, xương cốt của bạn tốt hơn, đó là điều bạn nên làm và duy trì thường xuyên. Vậy, những nguyên liệu tắm nào bạn có thể cho thêm vào bồn tắm để ngâm mình? Hãy tham khảo một số loại dưới đây.
Mật ong
Mật ong có đầy đủ các đặc tính chống oxy hóa, kháng khuẩn, kháng nấm và chống viêm, làm mịn da, là một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên tuyệt vời cho cơ thể của bạn.
Baking soda
Baking soda rất tốt trong việc hỗ trợ cơ thể giải phóng độc tố. Tắm với bột baking soda có thể giúp chống nhiễm trùng nấm men, nhiễm nấm và móng, bệnh chàm và bệnh vẩy nến, sồi độc, thủy đậu và táo bón.
Bột yến mạch
Nếu bạn đã từng ăn yến mạch nguyên hạt vào bữa sáng, có lẽ bạn đã nhận thấy lợi ích tuyệt vời của chúng. Bột yến mạch còn là phương thuốc tuyệt vời làm nhẹ dịu làn da khô, mẩn ngứa, cháy nắng hoặc các loại da nhạy cảm khác. Yến mạch còn chứa chất tẩy tự nhiện giúp lỗ chân lông không dính tạp chất và protein giúp da duy trì được độ ẩm tự nhiên của nó.
Tinh dầu
Đây là loại dược liệu không thể thiếu trong y học và làm đẹp từ hàng ngàn năm nay. Mỗi loại tinh dầu sẽ mang đến một công năng riêng để đáp ứng nhu cầu đa dạng của người dùng. Ví dụ như tinh dầu hương thảo giúp thúc đẩy lưu thông máu và nâng cao tinh thần, tinh dầu bạc hà lại có lợi ích kháng viêm và giảm các triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS), bạch đàn giúp giảm đau cơ khớp và làm dịu bệnh cảm lạnh, tinh dầu ngọc lan tây thì giúp chống trầm cảm, trong khi đó tinh dầu họ cam quýt lại là chọn lựa tuyệt vời để cung cấp chất chống oxy hóa, cải thiện làn da.
Cánh hoa hồng
Tắm cánh hoa hồng có thể tăng cường tâm trạng và làm khỏe làn da của bạn bằng cách hydrat hóa làn da, làm cho da trông sáng hơn và mịn màng hơn. Mùi của hoa hồng làm cho bạn cảm thấy thư giãn và “rửa sạch” căng thẳng trong bạn.
Dầu dừa
Dầu dừa có lợi ích tuyệt vời cho làn da. Dầu dừa có thể làm mềm và chữa lành tổn thương da nhỏ, là một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên cho bệnh chàm. Sử dụng dầu dừa là cách tuyệt vời để giảm sử dụng kem dưỡng ẩm điều trị bệnh eczema và các thành phần độc hại trong đó.
Muối khoáng Epsom
Mọi người thêm khoảng 1 đến 2 thìa nhỏ muối Epsom vào bồn tắm để giúp giảm bớt tất cả các loại đau nhức, thư giãn cơ bắp và nới lỏng các khớp cứng. Muối Epsom cũng là một phương pháp điều trị tốt tại nhà cho chứng đau khớp, bầm tím, mất ngủ, bệnh vẩy nến, đau cơ, đau do cháy nắng, và bàn chân mệt mỏi và sưng.
Thật là thiếu sót và lãng phí khi bạn có bồn tắm mà không có thói quen dùng các nguyên liệu để ngâm mình như vậy, đúng không? Từ nay, hãy tạo thói quen và sưu tầm thêm các loại khác để thư giãn cùng bồn tắm, bạn sẽ thấy điều này thật tuyệt vời đấy.