Nên chọn mua phòng xông hơi khô hay ướt?
Lượt xem 275
Bạn đang băn khoăn chưa biết nên chọn phòng xông hơi khô hay ướt cho gia đình, điều trước tiên bạn cần căn cứ vào đặc điểm và lợi ích của từng loại, sau đó so với nhu cầu của gia đình để lựa chọn tốt hơn. Thông tin dưới đây sẽ giúp bạn dễ lựa chọn hơn.
Phòng xông hơi khô
Xông hơi khô là phương pháp chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp thông dụng, đang phổ biến ở cả Việt Nam. Đây là phương pháp dùng đá đun nóng tăng độ ẩm bên trong đến hơn 50 độ C. Có lúc nhiệt độ sẽ đạt đến gần 75 độ C, cùng với mức 10% độ ẩm. Cơ thể bạn đổ mồ hôi, tự làm giảm nhiệt độ.
Khi so sánh phòng xông hơi khô và ướt, dễ thấy phần tạo nhiệt của phòng xông khô khác ở điểm được điều chỉnh bằng đá tỏa nhiệt trên thanh điện trở. Đá sẽ được tỏa đều trong phòng. Người ta cũng hay đổ lượng nước nhỏ lên đá để tăng nhiệt độ. Tuy nhiên độ ẩm đó nhanh chóng mất đi. Bạn có thể cân nhắc nên dùng phòng xông hơi khô hay ướt.
Công dụng khi sử dụng phòng xông hơi khô
- Nhiệt độ phòng xông khô tăng cao giết chết vi khuẩn, nấm và ký sinh trùng, thanh độc cơ thể và làm sáng tế bào da.
- Kích thích tăng cường hệ thống miễn dịch, cải thiện tuần hoàn máu, ngăn ngừa mụn và đào thải độc tố.
- Giảm căng thẳng và cải thiện tinh thần
- Tiêu mỡ nhanh chóng, hiệu quả. Đây là ưu điểm chính khiến phòng xông khô được ưa chuộng. Khi hơi nóng bốc lên thì phần mỡ thừa ở đùi, mông, bụng sẽ được đốt cháy. Cơ và phần mỡ săn chắc lại, giữ lại lượng mỡ cần thiết. Theo nhà nghiên cứu thì mỗi lần xông tốn calo tương đương với 20 – 30 phút chạy bộ.
- Xông hơi khô còn được xem là giải pháp giảm đau hiệu quả. Nhiều người đau lưng, đau khớp sau một thời gian tắm hơi đã giảm hẳn.
Phòng xông hơi ướt
Phòng xông hơi ướt được ra đời để thay thế phương pháp xông truyền thống không đảm bảo vệ sinh. Không giống như phòng xông khô, phòng xông ướt làm từ kính cường lực tạo không gian kín giữ nhiệt. Hơi nước nóng nên độ ẩm cao lên tới 100%.
Công dụng khi sử dụng phòng xông hơi ướt
- Làm thoáng lỗ chân lông, bài tiết độc tố nhờ hơi nước và sức nóng bên ngoài cùng mồ hôi bên trong.
- Giảm mụn, giúp cơ thể thư thái và nhẹ nhõm hơn. Giảm đau khớp, cơ bắp, cải thiện lưu thông máu, tăng cường hệ thống miễn dịch.
- Hít thở trong nước làm giảm triệu chứng viêm xoang, dị ứng, hen suyễn, viêm phế quản. Điều này ít thấy ở phòng xông khô.
- Khi so sánh phòng xông hơi khô và ướt, thắc mắc nên lắp phòng xông hơi khô hay ướt thì bạn có thể cân nhắc đến mái tóc. Nếu bạn muốn có mái tóc óng ả thì nên làm phòng xông hơi khô hay ướt – chắc chắn là phòng xông ướt. Sức nóng của phòng xông ướt làm giãn nở thớ tóc, giúp tóc của bạn cũng trở nên suôn mượt.
Đến đây, bạn đã có cho mình lựa chọn phù hợp rồi chứ? Hãy liên hệ với chúng tôi nếu bạn cần tư vấn thêm.